3 tips που θα σε βοηθήσουν να σταματήσεις να τρως τα νύχια σου

Παρασκευή, 27 Νοέμβριος 2020 18:43 | E-MAIL ΕΚΤΥΠΩΣΗ
3 tips που θα σε βοηθήσουν να σταματήσεις να τρως τα νύχια σου

Όλες έχουμε ή είχαμε στο παρελθόν κακές συνήθειες. Και δε μιλάω, φυσικά, για το κάπνισμα. Αναφέρομαι στο να σπας διαρκώς τις άκρες των μαλλιών που έχουν ψαλίδα ή… να τρως τα νύχια σου. Αυτό το τελευταίο έκανα εγώ μέχρι και μερικά χρόνια πριν.

Τώρα που το σκέφτομαι απορώ πραγματικά με τον εαυτό μου που έμπαινα σε αυτήν τη διαδικασία να «σακατεύω» τα νύχια μου και τα δάχτυλά μου για χίλιους δυο λόγους. Είτε γιατί δεν είχα τι να κάνω, είτε γιατί δεν περνούσε η ώρα, είτε γιατί είχα αγωνία ή άγχος για κάτι.

Αν κι εσύ, λοιπόν, τρως τα νύχια σου και δεν μπορείς να σταματήσεις αυτήν τη συνήθεια, ρίξε μια ματιά παρακάτω. Εκτός από το αντιαισθητικό κομμάτι της υπόθεσης, το να τρως τα νύχια σου μπορεί να βλάψει την υγεία σου μιας και σε αυτήν την περιοχή συγκεντρώνεται πλήθος μικροβίων από τις επιφάνειες που αγγίζουμε μέσα στην ημέρα. Ας μη σου πω καλύτερα πόσο επικίνδυνο είναι αυτές τις δύσκολες μέρες που βιώνουμε την πανδημία του κορονοϊού. Γι’ αυτό, δες παρακάτω τα tips για να σταματήσεις επιτέλους να τρως τα νύχια σου

Κόψε τα νύχια σου κοντά
Τα μακριά νύχια κάποιες φορές σε ενοχλούν. Κάπου θα πιαστούν και είτε θα σπάσουν είτε θα ξεφλουδίσουν και θα συνεχίσουν να πιάνονται στα μάλλινά σου.

Κάνε μανικιούρ
Όταν αρχίσεις να τα βάφεις θα πάρεις την απόφαση οτι δεν πρέπει να τα τρως για να μην χαλάς το μανικιούρ. Είναι κρίμα να τα περιποιείσαι και μετά να τα καταστρέφεις. Άσε, που η γεύση του βερνικιού δεν είναι και ό,τι καλύτερο.

Σταμάτα να αγχώνεσαι
Όταν θα πλησιάζεις τα χέρια στο στόμα σου, σκέψου τι είναι αυτό που σε αγχώνει.

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΟΛΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ
του Ανδρέα Πετρουλάκη
Το κλίκ της ημέρας
του Ανδρέα Πετρουλάκη
oncologists.gr

Πρόσφατα Νέα

Linardi Anastasia
Σπανός Γεώργιος